Hallux valgus – a bütyök

{pic_1}}

Hallux valgus annyit jelent, a nagylábujj a abdukálódik, ezt hívjuk valgus állásnak (lásd kép). A kórképet a köznyelvben bütyöknek hívják pedig valójában a „bütyök” csak következmény aminek kialakulása egy folyamat rengeteg közbülső stációval. Korai észleléssel és a megfelelő intézkedések meghozatalával a legtöbb esetben elkerülhető.

Hajlamosító tényezők:

  • alacsony (lapos láb, „lúdtalp”) boltozat
  • magas boltozat
  • szűk orrú cipő rendszeres viselése
  • bizonyos láb és lábszár izmok túlzott feszessége vagy éppen gyengesége (izomdiszbalasz)
  • szisztémás betegségek

Diagnosztizálása

RTG képen megmérhető a hallux abdukciójának mértéke. Ha 15 foknál kisebb a szög akkor semmi jele a hallux valgusnak. 45-50 fok körül súlyosnak mondható az elváltozás. A konzervatív kezeléshez nem feltétlen van szükség rtg diagnosztikára.
A Manchester skála kutatások által igazoltan összhangban van a rtg képek alapján meghatározott súlyossági fokkal így jól használható a folyamat diagnosztizálására és nyomon követésére. Fizikális vizsgálattal kiegészítve nem csak a hallux valgus jelenléte, hanem gyakran az oka is felfedhető.



A fizikális vizsgálat során ülő vagy fekvő helyzetben végigtapogatja a gyógytornász a lábat, megvizsgálja az I MTP ízületet, ellenőrzi a szezámcsontok helyzetét, csontos felrakódást lágyrészelváltozásokat „keres”, a beteg aktív közreműködésével teszteli az érintett izmok izomerejét, feszességét. Álló helyzetben megnézi a boltozatokat, a sarok állását, további izomerő és flexibilitás vizsgálatot végez. Végül megfigyeli a járást, sportmozgást (futás, ugrás stb.) és egyensúlyozó képességet.

Kezelés


Mivel a bütyök kialakulása egy folyamat a kezelés és megelőzés lépései nagyon hasonlóak:

  • Olyan cipőt válasszunk mindennapi viseletnek ami nem nyom, nem dörzsöl a „bütyök” résznél. Legyen széles és mély orra!
  • Legyen gondunk a boka, láb izmainak izomegyensúlyára: járjunk változatos talajon mezítláb, tanuljunk meg végiggördülni a talpunkon, építsünk be nyújtó és erősítő gyakorlatok a mindennapi életünkbe!
  • Járjunk utána a bütyök okának! Egy biomechanikai vizsgálat fényt deríthet lúdtalpra, magas boltozatra, hallux limitusra, feszes achilleszre stb. és ezzel meghatározza a megelőzési/kezelési tervet!


Hallux valgus operáció utáni kezelés

  • Járás „tanulás”
  • MTP ízület extenziojának gyakorlása
  • Boka és láb izmainak erősítése, nyújtása
  • Szezámcsont mobilizáció
  • Propriocepció fejlesztés
  • Sportmozgások kidolgozása
Popular Today
Ot tipp: használd őket, és élvezd, ahogy tisztul a bőröd.
Read more
Gyors fogyás 1 hét alatt, akár 5 kilótól is megszabadulhatsz!
Read more
​A története annak, hogyan hagytam abba a diétázást és kezdtem el fogyni
Read more
ALACSONY KALÓRIATARTALMÚ KÁVÉS ITAL RECEPTEK
Read more
8 fogyasztó turmix
Read more
A kakaó segít a fogyásban
Read more
Faragó Júliának sikerült lefogynia és másoknak is segíteni akar
Read more
HOGYAN LEHET MEGSZABADULNI A VISSZÉR
Read more

Never Miss A Post!